Webinar Kesehatan 2024 – Wushu Binus
Webinar Kesehatan 2024 “Transforming Stress to Strength: Conquer Physically and Mentally in Collage
Pada tanggal 20 Desember 2024, UKM Wushu Binus sukses menggelar Webinar Kesehatan 2024 dengan tema “Transforming Stress to Strength: Conquer Physically and Mentally in College”. Acara ini dilaksanakan secara online melalui platform Zoom Meeting dan menghadirkan pembicara inspiratif, Poppy Permatasari, ketua umum wushu binus 2019 sekaligus seorang mentor.
Webinar ini bertujuan untuk memberikan wawasan dan tips praktis kepada mahasiswa dalam menghadapi tekanan selama masa perkuliahan. Tema yang diangkat sangat relevan, mengingat pentingnya menjaga keseimbangan fisik dan mental di tengah tantangan akademik yang seringkali penuh tekanan.
Acara dimulai dengan sambutan hangat dari panitia penyelenggara UKM Wushu Binus, yang menjelaskan pentingnya kesehatan mental bagi mahasiswa. Selanjutnya, Poppy Permatasari menyampaikan materi yang sangat inspiratif, membahas cara-cara untuk mengelola stres, meningkatkan daya tahan mental, dan menjaga kesehatan fisik agar mampu menghadapi kehidupan perkuliahan dengan lebih optimal.
Selain itu, sesi tanya jawab interaktif juga menjadi momen yang sangat dinantikan oleh para peserta. Banyak peserta yang mengajukan pertanyaan seputar tantangan pribadi mereka dalam mengelola stres, dan Poppy memberikan solusi yang aplikatif serta memotivasi.
Webinar ini diikuti oleh lebih dari 300 peserta yang berasal dari berbagai jurusan di Bina Nusantara University. Antusiasme peserta terlihat dari tingginya partisipasi dalam diskusi dan feedback positif yang diberikan setelah acara. Banyak peserta mengungkapkan bahwa materi yang disampaikan sangat membantu mereka memahami pentingnya keseimbangan antara fisik dan mental dalam kehidupan sehari-hari.
Acara ini ditutup dengan harapan agar mahasiswa Binus dapat terus menjaga kesehatan fisik dan mental mereka untuk mencapai prestasi akademik dan kehidupan yang lebih seimbang. Melalui kegiatan seperti ini, UKM Wushu Binus menunjukkan komitmennya untuk mendukung mahasiswa tidak hanya dalam bidang olahraga tetapi juga dalam kesehatan dan pengembangan diri.
Dengan suksesnya acara ini, diharapkan UKM Wushu Binus dapat terus mengadakan kegiatan yang bermanfaat bagi seluruh mahasiswa Binus dan memberikan dampak positif yang lebih luas.