DAMPAK TEKNOLOGI DI BIDANG PENDIDIKAN

27 Feb 2019

 

Sumber Gambar : https://www.newsmax.com/health/health-news/junk-food-genes-immune/2018/01/12/id/836837/

Junk food atau biasa dikenal dengan makanan cepat saji merupakan suatu produk makanan yang sudah umum dan telah mendunia di abad ini.  Istilah “Junk food” pada umumnya mengacu pada makanan yang dapat disajikan dengan cepat serta makanan yang mengandung banyak kalori tetapi memiliki nilai gizi yang sedikit jumlahnya.

Di era yang serba modern ini, aktivitas manusia dituntut serba cepat. Hal ini berpengaruh pada pola hidup yang juga instan. Tak jarang banyak orang mengambil jalan pintas dalam memilih makanan cepat saji yang sudah jelas tak perlu membutuhkan banyak waktu untuk dikonsumsi. Tapi, di balik kemudahannya itu junk food menyimpan dampak buruk bagi kesehatan.

Orang tidak akan merasa kenyang dengan hanya memakan makanan junk food, sehingga akan menyebabkan seseorang makan dengan berlebihan, yang nantinya akan membuat seseorang bermasalah dengan kesehatannya. Beberapa contoh masalah kesehatan yang dapat terjadi yaitu:

  1. Obesitas
  2. Kurang gizi
  3. Resiko diabetes
  4. Masalah pencernaan
  5. Cepat Lelah
  6. Depresi
  7. Fluktuasi kadar gula dalam darah
  8. Mempengaruhi fungsi otak
  9. Resiko penyakit jantung
  10. Resiko gangguan ginjal
  11. Merusak hati
  12. Resiko kanker
  13. Masalah pada kulit dan tulang

Sumber Penulisan/Daftar Pustaka : https://halosehat.com/makanan/makanan-berbahaya/bahaya-junk-food-bagi-kesehatan