Analisis dan Kajian Psikologi (AKSI) 2025
Analisis dan Kajian Psikologi (AKSI) 2025: “Hustle Culture and Its Negative Impact on Students’ Mental Health and Life Balance”
Himpunan Mahasiswa Psikologi (HIMPSIKO) merupakan organisasi kemahasiswaan yang berada di bawah naungan BINUS University. HIMPSIKO berfungsi sebagai wadah pengembangan diri mahasiswa/i Psikologi BINUS University. AKSI 2025 diselenggarakan untuk merespons fenomena Hustle Culture yang semakin mengakar di kalangan mahasiswa. Budaya yang menekankan produktivitas tanpa henti ini, meski terlihat memotivasi, terbukti berpotensi memicu stres berlebih dan burnout, yang mengancam kesehatan mental dan keseimbangan hidup mahasiswa.
Tujuan utama kegiatan ini adalah menyediakan ruang diskusi dan edukasi bagi mahasiswa untuk memahami dampak negatif Hustle Culture serta membekali mereka dengan strategi praktis untuk menjaga produktivitas yang sehat dan berkelanjutan.
Analisis dan Kajian Psikologi (AKSI) 2025 diselenggarakan pada Kamis, 21 November 2025. Kegiatan talkshow hybrid ini bertujuan untuk membekali mahasiswa dengan pemahaman dan strategi praktis dalam menghadapi tekanan akademis dan tuntutan produktivitas.
Bertempat di Ruang 411 Kampus BINUS @Bekasi dan juga dihadiri secara online, AKSI 2025 diikuti oleh 70 mahasiswa/i dari berbagai kampus BINUS. Angka partisipasi ini menunjukkan tingginya minat mahasiswa terhadap topik kesehatan mental dan manajemen diri.
Acara resmi dibuka pada pukul 13.00 WIB oleh MC, yang dilanjutkan dengan penyampaian kata sambutan oleh Ketua Pelaksana AKSI 2025, Husna Nabila Putri, Ketua HIMPSIKO Region Bekasi, Khaira Mayaza Lukito, dan disusul oleh sambutan dari Perwakilan Jurusan Psikologi, Pratiwi Hozeng, M.Psi., Psikolog.
Sebelum memasuki sesi utama, peserta diarahkan untuk mengisi Pre-test menggunakan Mentimeter untuk mengukur pengetahuan awal mereka. Setelah itu sebelum masuk sesi utama, MC membacakan profil narasumber terlebih dahulu, yaitu Hasna Hafizhah Salma, S.Psi., M.Psi., Psikolog.
Setelah pembacaan profil narasumber, sesi Talkshow Utama berlangsung selama 70 menit, di mana moderator menyampaikan pertanyaan yang fokus pada identifikasi hustle culture, dampak negatifnya, hingga strategi praktis yang dapat diterapkan mahasiswa. Sesi ini berjalan sangat interaktif.
Sesi kemudian dilanjutkan dengan Tanya Jawab selama 30 menit. Partisipan onsite dan online secara bergantian diberi kesempatan untuk mengajukan pertanyaan, yang dikoordinasikan oleh PIC di lokasi.
Sebagai evaluasi pemahaman, peserta diminta untuk mengisi Quiziz yang soal-soalnya kemudian dibahas singkat oleh narasumber. Meskipun narasumber tidak sempat membahas soal secara mendalam namun sesi ini tetap efektif sebagai penutup edukatif.
Acara ditutup dengan Penyerahan Sertifikat dan Dokumentasi kepada pembicara, Hasna Hafizhah Salma, S.Psi., M.Psi., Psikolog sebagai bentuk apresiasi, disusul dengan pengumuman pemenang hadiah Quiziz. Seluruh rangkaian diakhiri dengan Penutupan, Sesi Dokumentasi, dan Pengisian Exit Ticket oleh MC.
Terlaksananya AKSI 2025 merupakan hasil kerja sama 24 panitia pelaksana yang dikoordinasikan oleh Ketua Pelaksana Husna Nabila Putri secara baik. Evaluasi internal juga dilakukan setelah acara sebagai pengingat perlunya perbaikan dalam manajemen waktu panitia dan koordinasi antar divisi untuk meminimalisir kesalahan di masa mendatang.a Hafizhah Salma, S.Psi., M.Psi.