![\"\"](\"http:\/\/student-activity.binus.ac.id\/tfi\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2018\/03\/asd.png\")
<\/a><\/p>\nPada zaman sekarang ini, Matcha sangat populer dikalangan masyarakat
\nkhususnya masyarakat Indonesia. Matcha adalah bubuk teh hijau khusus dari
\nJepang yang sering kali digunakan dalam upacara minum teh. Matcha sering kali
\ndigunakan sebagai bahan makanan, minuman, kue, dan lain \u2013 lain. Bahkan di
\nJepang, banyak makanan seperti keripik, curry, bahkan minuman seperti wine
\nmenggunakan rasa Matcha. Rasanya yang lezat membuat Matcha sangat digemari
\noleh masyarakat. Tidak heran jika hampir setiap restoran, caf\u00e9, penjual Bubble
\ndrink, menjual produk produk mereka dengan rasa Matcha. Di supermarket pun
\njuga banyak sekali beredar produk – produk minuman dengan rasa Matcha.
\nDi Jepang, Matcha digunakan dalam upacara minum teh yang bernama
\nChanoyu\/Sado. Chanoyu\/Sado merupakan tradisi minum teh yang cukup terkenal
\ndi Jepang. Upacara minum teh ini sudah dilakukan sejak abad ke 9.
\nSelain rasanya yang lezat, banyak sekali manfaat baik yang kita dapat
\nsetelah mengonsumsi Matcha yaitu :<\/p>\n
1. Dapat memberikan energi tambahan
\nKandungan kafein yang ada pada Matcha dapat meningkatkan energi yang
\nada dalam tubuh kita. Kafein yang ada pada Matcha tidak membuat jantung
\nkita berdetak cepat. Tidak seperti kopi, Matcha tidak membuat kita
\nmengalami caffeine crash. Matcha sangat membantu kita ketika kita sedang
\nmenjalankan pekerjaan.<\/p>\n
2. Meningkatkan asam amino
\nMatcha memiliki kandungan asam amino yang sangat efektif untuk
\nmenghilangkan stress. Matcha sangat cocok untuk dikonsumsi ketika kita
\nsedang belajar untuk menghadapi ujian akhir agar ketika kita belajar,
\npikiran kita menjadi lebih tenang. Biasanya, Pendeta Buddha meminum
\nMatcha agar mereka dapat fokus dan tenang saat meditasi. Kandungan
\nasam amino ini lah yang mengurangi efek yang membuat jantung kita
\nberdetak cepat setelah mengonsumsi Matcha.<\/p>\n
3. Membasmi kolesterol
\nMatcha dapat membasmi kolesterol yang ada dalam tubuh kita sehingga
\nkesehatan jantung kita pun tetap terjaga. Menurut sebuah penelitian, jika
\nkita mengonsumsi lima atau lebih gelas Matcha setiap hari nya, kita dapat
\nmengurangi resiko timbulnya penyakit kardiovaskular yang lebih rendah.<\/p>\n
4. Dapat membakar kalori
\nBagi kalian yang sedang menjalankan diet, disarankan untuk minum
\nMatcha. Karena, Matcha dapat membantu kalian membakar kalori yang
\nada dalam tubuh kalian. Menurut Cynthia Pasquella, seorang nutrisionis
\nasal Los Angeles, Matcha mengandung EGCG (epigallocatechin gallate) yang<\/p>\n
terbukti dapat meningkatkan metabolisme dan menghentikan
\npertumbuhan sel lemak. Sangat disarankan untuk meminum Matcha
\nsebelum olahraga karena Matcha dapat membakar kalori hingga 25 persen
\nselama latihan.
\n5. Kandungan antoksidannya, baik bagi tubuh kita
\nMatcha memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi. Kandungan
\nantioksidan pada Matcha, membuat kulit kita menjadi tampak lebih cerah.
\nBagi kalian yang memiliki wajah berminyak, disarankan untuk mengonsumsi
\nMatcha karena Matcha mampu mengurangi produksi minyak berlebih pada
\nwajah kita serta mencegah timbulnya jerawat. Selain itu, Matcha membuat
\nwajah kita menjadi tampak lebih awet muda.<\/p>\n
Matcha sudah menjadi bahan makanan\/minuman yag sangat populer di
\nkalangan masyarakat. Hampir setiap masyarakat menyukai rasa Matcha. Tidak
\nhanya memiliki rasa yang lezat, banyak sekali manfaat Matcha yang baik bagi
\ntubuh kita. Matcha dapat menurunkan stres serta meningkatkan konsentrasi kita.
\nSelain itu, Matcha mampu membuat kita dapaot beraktifitas dengan baik setiap
\nharinya. Oleh karena itu, ayo mulai pagi hari kita dengan segelas Matcha.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Pada zaman sekarang ini, Matcha sangat populer dikalangan masyarakat khususnya masyarakat Indonesia. Matcha adalah bubuk teh hijau khusus dari Jepang yang sering kali digunakan dalam upacara minum teh. Matcha sering kali digunakan sebagai bahan makanan, minuman, kue, dan lain \u2013 lain. Bahkan di Jepang, banyak makanan seperti keripik, curry, bahkan minuman seperti wine menggunakan […]<\/p>\n","protected":false},"author":46,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[44],"tags":[],"class_list":["post-2682","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-articles"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/tfi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2682","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/tfi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/tfi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/tfi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/46"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/tfi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2682"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/tfi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2682\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2869,"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/tfi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2682\/revisions\/2869"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/tfi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2682"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/tfi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2682"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/tfi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2682"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}