Pentingnya Memiliki Hobi Membaca

Bismillahirrohmaanirrohiim

Assalamu’alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh

Ketika merasa jenuh, tubuh kita cenderung terasa lebih lelah bahkan tanpa melakukan apapun. Waktu terasa berjalan lebih lama, dan semua hal terasa membosankan. Namun, hal sebaliknya akan dirasakan oleh orang yang memiliki hobi karena saat menemukan waktu luang, mereka akan melakukan hobinya. Walaupun gagal atau tidak memenuhi ekspektasi, biasanya orang tersebut tetap akan melakukan hobinya dengan senang hati bahkan tidak ada raut kesedihan sedikitpun diwajahnya.

Namun demikian, melakukan hal yang disuka atau biasa disebut hobi juga memiliki manfaat lain selain memberikan ketenangan dan energi positif. Manfaatnya antara lain untuk menjaga mental. Tak bisa dipungkiri bahwa stress merupakan hal yang tergolong lumrah terkhusus ketika memasuki usia dewasa atau ketika menghadapi suatu hal yang tidak sesuai dengan yang diharapkan.

Maka bagi sebagian orang, hobi yang mereka lakukan dapat meredakan itu semua karena dinilai dapat mengalihkan pikiran yang tertekan kepada hal yang menyenangkan. Bahkan menurut beberapa penelitian, orang yang dengan senang hati melakukan hobinya memiliki detak jantung dan tingkat stress yang lebih rendah. Karena tingkat stress yang rendah, maka diharapkan kondisi mental juga akan stabil.

Selanjutnya, manfaat hobi yaitu dapat menambah penghasilan. Sebagian orang justru menjadikan hobinya sebagai sumber penghasilan sementara sebagian orang lainnya tidak. Sebagian orang yang tidak menjadikan hobi sebagai sumber penghasilan menilai bahwa jika mereka mendapat tekanan dari hobi yang mereka jadikan pekerjaan, maka kemana lagi mereka harus mencari pereda stress?

Sementara untuk orang yang menjadikan hobinya sebagai penambah penghasilan akan memanfaatnkan hal ini dengan sebaik-baiknya sesuai dengan kemampuan mereka. Sebagai contoh, seseorang yang memiliki hobi menggambar dapat menjual lukisan-lukisannya kemudian mendapatkan uang tambahan dari hasil penjualannya tersebut.

Dari paparan diatas, dapat disimpulkan jika melakukan hobi bukan hanya melakukan hal yang disukai tetapi juga bisa mendapatkan manfaat yang terkandung didalamnya yang tentunya memiliki dampak positif terhadap diri sendiri.

Referensi:

Khotimah, Sittah Husnul. (2021). Tak Sekadar Senang Melakukannya, Ini 5 Alasan Pentingnya Memiliki Hobi. https://www.popmama.com/life/health/sittah-husnul-khotimah/tak-sekadar-senang-melakukannya-ini-alasan-pentingnya-memiliki-hobi/5