{"id":1081,"date":"2019-01-24T03:19:55","date_gmt":"2019-01-24T03:19:55","guid":{"rendered":"http:\/\/student-activity.binus.ac.id\/mp\/?p=1081"},"modified":"2019-03-08T03:39:40","modified_gmt":"2019-03-08T03:39:40","slug":"tingkatan-dalam-merpati-putih","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/mp\/2019\/01\/24\/tingkatan-dalam-merpati-putih\/","title":{"rendered":"Tingkatan Sabuk Dalam Merpati Putih"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Banyak orang yang penasaran, sebenarnya siapa sih yang paling kuat di dalam perguruan Merpati Putih?. Nah\u2026kali ini, kita akan membagikan ilmu tentang tinkatan-tingkatan sabuk dalam Merpati putih dari yang paling bawahl sampai yang paling atas.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

    \n
  1. Tingkat Dasar I<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Merupakan calon anggota PPS Betako Merpati Putih. Lama pendidikan 6 bulan dengan tanda tingkatan berupa ikat pinggang putih dan belum memakai lambang ukuran besar.<\/p>\n

    Materi pendidikan dan latihan:<\/p>\n

      \n
    1. Teknik beladiri :<\/li>\n<\/ol>\n

      Langkah, gerak dasar, serta rangkaian gerak dasar di tempat.<\/p>\n

      Rangkaian gerak pengarahan dan gerak praktis<\/p>\n

        \n
      1. Latihan Pernafasan untuk Dasar I<\/li>\n
      2. Materi Ujian :<\/li>\n<\/ol>\n

        Teknik beladiri.<\/p>\n

        Tenaga, dengan materi : lari minimal 10-20 km, dan pemukulan benda keras (sebuah baris beton diameter 20 cm dan tiga rangkai tegel). Dua buah sasaran yang dilaksanakan dua kali nafas.<\/p>\n

          \n
        1. Tingkat Dasar II<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

           <\/p>\n

          Lama pendidikan 6 bulan dengan tanda tingkatan berupa ikat pinggang warna merah dan pemberian lambang ukuran besar.<\/p>\n

            \n
          1. Teknik beladiri<\/li>\n<\/ol>\n

            Gerak dasar<\/p>\n

            Rangkaian gerak : gerak di tempat, pengarahan , gerak terikat, berpasangan.<\/p>\n

            Dasar-dasar perkelahian bebas.<\/p>\n

              \n
            1. Latihan pernafasan untuk Dasar II.<\/li>\n
            2. Materi Ujian :<\/li>\n<\/ol>\n

              Teknik beladiri, rangkaian gerak dan perkelahian bebas.<\/p>\n

              Tenaga, dengan materi : lari sejauh 10-20 km dan pemukulan dua buah beton diameter 30 posisi labil cm dan satu buah beton dengan posisi stabil. Dua sasaran dalam dua kali nafas.<\/p>\n

                \n
              1. Tingkat Balik I<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                Lama pendidikan 6 bulan dengan tanda tingkatan berupa ikat pinggang merah dan lambang ukuran besar dan kecil.<\/p>\n

                Materi pendidikan dan latihan :<\/p>\n

                  \n
                1. Teknik beladiri<\/li>\n<\/ol>\n

                  Gerak Dasar.<\/p>\n

                  Rangkaian gerak : Pengarahan, terikat, praktis, perkelahian bebas, berpasangan, dan tangkap kunci.<\/p>\n

                    \n
                  1. Latihan Pernafasan untuk Tingkat Balik I.<\/li>\n
                  2. Materi Ujian :<\/li>\n<\/ol>\n

                    Teknik beladiri rangkaian gerak terikat dan bebas dan perkelahian bebas.<\/p>\n

                    Tenaga dengan materi lari 10-20 km dan pemukulan tiga sasaran utama, balok es dengan posisis labil dengan sekali nafas.<\/p>\n

                      \n
                    1. Tingkat Balik II<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                      Lama pendidikan 12 bulan dengan tanda tingkatan berupa ikat pinggang merah, lambang ukuran besar kecil, serta pita warna merah dengan lis hitam.<\/p>\n

                      Materi Pendidikan dan Latihan :<\/p>\n

                        \n
                      1. Teknik beladiri :<\/li>\n<\/ol>\n

                        Gerakan tangan dan kaki.<\/p>\n

                        Rangkaian gerak : terikat, praktis, bebas, dan berpasangan.<\/p>\n

                        Perkelahian bebas.<\/p>\n

                          \n
                        1. Latihan Pernafasan untuk Balik II.<\/li>\n<\/ol>\n

                          Kemampuan untuk menghancurkan lima sasaran dengan sekali nafas. Sasaran utama berupa batu kali posisi stabil dan materi variasi tingkat dasar I s\/d balik I.<\/p>\n

                            \n
                          1. Materi Ujian :<\/li>\n<\/ol>\n

                            Teknik beladiri : rangkaian gerak dan perkelahian bebas.<\/p>\n

                            Tenaga : lari sejauh 10-20 km dan pemukulan sasaran utama berupa sebuah batu kali dengan posisi stabil.<\/p>\n

                              \n
                            1. Tingkat Kombinasi I<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                              Lama pendidikan 12 bulan dan masa pengabdian selama 12 bulan dengan tanda tingkatan berupa ikat pinggang merah, lambang ukuran besar dan kecil, serta pita warna jingga.<\/p>\n

                                \n
                              1. Teknik beladiri<\/li>\n<\/ol>\n

                                Rangkaian gerak terikat<\/p>\n

                                Kuncian dan gerakan praktis defensif.<\/p>\n

                                Pengulangan rangkaian-rangkaian gerak.<\/p>\n

                                Perkelahian bebas.<\/p>\n

                                  \n
                                1. Latihan Pernafasan untuk Kombinasi I.<\/li>\n<\/ol>\n

                                  Kemampuan untuk menghancurkan 7 sasaran dalam sekali nafas. Sasaran utama berupa batu kali posisi labil dan materi variasi tingkat Dasar I s\/d tingkat Balik II materi tambahan pompa dragon .<\/p>\n

                                    \n
                                  1. Getaran Pribadi.<\/li>\n
                                  2. Pengetahuan tentang syaraf untuk menangani latihan.<\/li>\n
                                  3. Materi Ujian :<\/li>\n<\/ol>\n

                                    Teknik beladiri, perkelahian bebas, tangkap kuncian dan rangkaian gerak terikat.<\/p>\n

                                    Tenaga, dengan materi lari 10-20 km dan pemukulan sasaran utama berupa batu kali posisi labil.<\/p>\n

                                      \n
                                    1. Tingkat Kombinasi II<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                                      Lama pendidikan 24 bulan dengan tanda tingkatan berupa ikat pinggang merah, lambang ukuran besar dan kecil, serta pita warna kuning.<\/p>\n

                                      Materi Pendidikan dan Latihan :<\/p>\n

                                        \n
                                      1. Teknik beladiri :<\/li>\n<\/ol>\n

                                        Kuncian dan gerakan praktis ofensif. Rangkaian-rangkaian gerak perkelahian bebas.<\/p>\n

                                          \n
                                        1. Latihan Pernafasan untuk Kombinasi II.<\/li>\n<\/ol>\n

                                          Kemampuan menghancurkan 9 sasaran dalam sekali nafas. Sasaran utama berupa pompa dragon rangkap dua posisi stabil dan materi variasi tingkat Dasar I s\/d tingkat Kombinasi I.<\/p>\n

                                            \n
                                          1. Getaran Alam.<\/li>\n
                                          2. Materi Ujian :<\/li>\n<\/ol>\n

                                            Teknik beladiri (seluruh teknik beladiri tingkat dasar I s\/d kombinasi I<\/p>\n

                                            Gerak naluri<\/p>\n

                                            Tenaga : lari 10-20 km dan pemukulan sasaran utama berupa pompa dragon rangkap dua dengan posisi stabil.<\/p>\n

                                              \n
                                            1. Tingkat Khusus I ( Khusus Tangan )<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                                              Lama pendidikan 24 bulan dengan tanda tingkatan berupa ikat pinggang warna merah dengan lambang ukuran besar dan kecil, serta pita warna hijau.<\/p>\n

                                              Materi Pendidikan dan Latihan :<\/p>\n

                                                \n
                                              1. Teknik beladiri :<\/li>\n<\/ol>\n

                                                Rangkaian gerak.<\/p>\n

                                                Gerak teknik khusus tangan.<\/p>\n

                                                Pengenalan dan penguasaan permainan senjata pendek.<\/p>\n

                                                  \n
                                                1. Latihan Pernafasan untuk Khusus I.<\/li>\n<\/ol>\n

                                                  Kemampuan menghancurkan 9 sasaran dengan nafas sesaat. Sasaran utama berupa per baja posisi stabil dan materi variasi tingkat Dasar I s\/d tingkat Kombinasi II.<\/p>\n

                                                    \n
                                                  1. Getaran : gerak naluri.<\/li>\n
                                                  2. Materi Ujian :<\/li>\n<\/ol>\n

                                                    Teknik beladiri.
                                                    \nPemukulan per baja.<\/p>\n

                                                      \n
                                                    1. Tingkat Khusus II (Khusus Kaki)<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                                                      Lama pendidikan 24 bulan dengan tanda tingkatan ikat pinggang warna merah, lambang ukuran besar dan kecil, serta pita warna biru.<\/p>\n

                                                      Materi Pendidikan dan Latihan :<\/p>\n

                                                        \n
                                                      1. Teknik beladiri :<\/li>\n<\/ol>\n

                                                        Permainan jarak dekat.<\/p>\n

                                                        Pengenalan dan penguasaan permainan senjata bersifat lentur dan panjang.<\/p>\n

                                                          \n
                                                        1. Latihan Pernafasan untuk Khusus II.<\/li>\n
                                                        2. Getaran.<\/li>\n
                                                        3. Materi Ujian :<\/li>\n<\/ol>\n

                                                          Teknik beladiri dan tenaga. Pengerahan kekuatan kaki dengan melenting 1,5 kali badan dengan arah ke kiri, ke kanan, depan, dan belakang.<\/p>\n

                                                            \n
                                                          1. Tingkat Khusus III ( Khusus badan)<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                                                            Tanda tingkatan ikat pinggang merah dengan lambang ukuran besar dan kecil, serta pita warna nila.<\/p>\n

                                                              \n
                                                            1. Tingkat Kesegaran<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                                                              Tanda tingkatan berupa ikat pinggang merah, lambang ukuran besar dan kecil, serta pita warna ungu.<\/p>\n

                                                                \n
                                                              1. Tingkat Inti I<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                                                                Tanda tingkatan berupa ikat pinggang merah, lambang ukuran besar dan kecil, serta pita warna putih.<\/p>\n

                                                                  \n
                                                                1. Tingkat Inti II<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                                                                  Tanda tingkatan berupa ikat pinggang merah, lambang ukuran besar dan kecil, serta pita warna merah dan putih.<\/p>\n

                                                                  Sumber :\u00a0http:\/\/merpatiputih.ukm.ugm.ac.id<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                                                                  Banyak orang yang penasaran, sebenarnya siapa sih yang paling kuat di dalam perguruan Merpati Putih?. Nah\u2026kali ini, kita akan membagikan ilmu tentang tinkatan-tingkatan sabuk dalam Merpati putih dari yang paling bawahl sampai yang paling atas. Tingkat Dasar I Merupakan calon anggota PPS Betako Merpati Putih. Lama pendidikan 6 bulan dengan tanda tingkatan berupa ikat pinggang […]<\/p>\n","protected":false},"author":109,"featured_media":1184,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-1081","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1081","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/109"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1081"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1081\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1203,"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1081\/revisions\/1203"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1184"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1081"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1081"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1081"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}