{"id":3332,"date":"2022-12-13T20:46:07","date_gmt":"2022-12-13T13:46:07","guid":{"rendered":"http:\/\/student-activity.binus.ac.id\/himstat\/?p=3332"},"modified":"2022-12-13T20:46:07","modified_gmt":"2022-12-13T13:46:07","slug":"22a40","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/himstat\/2022\/12\/22a40\/","title":{"rendered":"Tanda &#8211; Tanda Kurang Gizi yang Perlu Diketahui"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">Kurang gizi menjadi salah satunya kasus yang dapat dimiliki baik itu anak-anak maupun orang dewasa, dimana kasus kekurangan gizi ini terjadi jika tubuh tidak mendapatkan cukup sumber protein, kalori, atau mikronutrien. Kekurangan gizi dapat mengakibatkan badan menjadi lebih kurus dan tidak memiliki energi yang cukup untuk beraktivitas sehari-hari. Menurut NHS(National Health Service) terdapat beberapa kriteria pada orang yang kurang gizi sebagai berikut\u00a0<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify\">\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Memiliki kondisi Kesehatan jangka Panjang yang mempengaruhi nafsu makan, berat badan, dan\/atau penyerapan nutrisi oleh usus, seperti penyakit Chorn<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Memiliki masalah menelan (disfagia)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Terisolasi secara social, memiliki mobilitas terbatas, atau berpenghasilan rendah<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Membutuhkan energi ekstra, seperti penderita cystic fibrosis, orang yang dalam pemulihan dari cedera serius atau luka bakar, dan penderita tremor (gemetar tak terkendali)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">Berikut data kekurangan gizi yang terjadi di Asia Tenggara:<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\"><a href=\"http:\/\/student-activity.binus.ac.id\/himstat\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2022\/12\/image1-1.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3333\" src=\"http:\/\/student-activity.binus.ac.id\/himstat\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2022\/12\/image1-1.png\" alt=\"\" width=\"1055\" height=\"745\" \/><\/a><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">Dari data diatas dapat dilihat bahwa Indonesia memiliki jumlah penduduk yang kekurangan gizi tertinggi di Asia Tenggara. Terdapat juga beberapa tanda-tanda kurang gizi secara umum meliputi:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify\">\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Penurunan berat badan yang tidak disengaja: kehilangan 5-10 persen atau lebih berat badan selama 3-6 bulan<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Berat badan rendah : orang dengan indeks mass tubuh (BMI) di bawah 18,5<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Nafsu makan berkurang<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Kurangnya minat terhadap makanan dan minuman<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Merasa Lelah sepanjang waktu<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Merapa lebih lemah<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Sering sakit dan butuh waktu lama untuk sembuh<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Luka yang membutuhkan waktu lama untuk sembuh<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Konsentrasi yang buruk<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Sering merasa dingin<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Suasana hati mudah berubah atau depresi<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">Kekurangan Gizi merupakan masalah yang serius jika kita tidak menangani dengan segera, dikarenakan akan menyebabkan berbagai efek pada tubuh, dengan adanya pengubahan pola makan yang sehat maka kekurangan gizi akan dapat mudah untuk ditangani.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">Sumber Referensi :\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><a href=\"https:\/\/health.kompas.com\/read\/22K16180500068\/tanda-tanda-kurang-gizi-yang-perlu-diketahui\"><span style=\"font-weight: 400\">https:\/\/health.kompas.com\/read\/22K16180500068\/tanda-tanda-kurang-gizi-yang-perlu-diketahui<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><a href=\"https:\/\/databoks.katadata.co.id\/datapublish\/2022\/07\/12\/17-juta-warga-ri-kurang-gizi-tertinggi-di-asia-tenggara\"><span style=\"font-weight: 400\">https:\/\/databoks.katadata.co.id\/datapublish\/2022\/07\/12\/17-juta-warga-ri-kurang-gizi-tertinggi-di-asia-tenggara<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kurang gizi menjadi salah satunya kasus yang dapat dimiliki baik itu anak-anak maupun orang dewasa, dimana kasus kekurangan gizi ini terjadi jika tubuh tidak mendapatkan cukup sumber protein, kalori, atau mikronutrien. Kekurangan gizi dapat mengakibatkan badan menjadi lebih kurus dan tidak memiliki energi yang cukup untuk beraktivitas sehari-hari. Menurut NHS(National Health Service) terdapat beberapa kriteria [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":3334,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-3332","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-article"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/himstat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3332","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/himstat\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/himstat\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/himstat\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/himstat\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3332"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/himstat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3332\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3335,"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/himstat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3332\/revisions\/3335"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/himstat\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3334"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/himstat\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3332"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/himstat\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3332"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/student-activity.binus.ac.id\/himstat\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3332"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}