PENCEGAHAN COVID-19 – 3T dan 6M
Virus SARS Cov2 atau yang lebih dikenal dengan Virus Covid19 masih terus bermutasi dan memunculkan varian-varian baru. Hal ini menyebabkan kita perlu meningkatkan protokol kesehatan kita. CDC (centers for disease Control and Prevention) merekomendasikan penggunaan masker ganda untuk penggunaan masker yang lebih aman. Yuk simak cara penggunaannya.
Sudah sering denger soal protokol kesehatan 5M dari pemerintah kan? Nah untuk bisa lebih menekan menyebarnya virus Covid19 ini ada 1 tambahan lagi. Apa saja 6M yang dapat kita lakukan?
Yuk! Kita simak penjelasan berikut :
- Memakai masker sesuai dengan ketentuan.
- Mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir atau menggunakan hand sanitizer
- Menjaga jarak minimal 2 meter
- Menjauhi kerumunan
- Membatasi mobilisasi
- Menghindari makan bersama di tempat umum
Penerapan praktik 3T sama pentingnya dengan penerapan 6M, kedua hal ini adalah upaya untuk memutus mata rantai penularan COVID-19. Dengan menerapkan 3T, kita dapat menghindari potensi penularan ke orang lain. Apa saja 3T yang dapat kita lakukan?
Yuk! Kita simak penjelasannya :
- Testing : Melakukan pemeriksaan apabila merasakan gejala.
- Tracing : Melakukan pelacakan dan identifikasi apabila ada kontak erat dengan individu terkonfirmasi positif.
- Treatment : Melakukan perawatan atau isolasi sesuai arahan dari dokter.
Yuk kita sama-sama disiplin menerapkan protokol kesehatan agar bisa menjaga diri dan orang-orang tercinta.
Sumber :
https://covid19.go.id
https://kemenkes.go.id